Apego y patrones relacionales
Desde dónde me vinculo
Un programa para mirar cómo te vinculas: qué buscas, de qué huyes y qué se repite en tus relaciones sin que lo hayas elegido. Combina trabajo individual con la fuerza de escucharte en grupo.
Fase 1 · Diagnóstico individual
Una o dos sesiones 1:1 para reconocer tu propio mapa: historia, vínculos significativos y el patrón que quieres mirar de frente.
Fase 2 · Proceso grupal
Varias sesiones en formato círculo, con un grupo pequeño. Se trabaja con lo que aparece en el otro, porque muchas veces es ahí donde nos vemos mejor.
Fase 3 · Cierre e integración
Una sesión 1:1 final para aterrizar lo recorrido en acuerdos concretos con tus vínculos y contigo.
